四成人死于心脑血管疾病 定期检查很重要
2017-01-12 10:28:41   来源:新华网
内容摘要
寒冷的冬季是心脑血管疾病的高发季节,这类疾病泛指由于高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化、高血压等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。无论是对个人健康还是对国家的经济负担,心脑血管疾病都会造成很大的影响。因此,公众要定期检查,了解自己的胆固醇水平,提早防控心脑血管疾病。

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你知道吗?中国每5个死亡人中,就有2个是死于心脑血管疾病。心脑血管疾病是一种严重威胁人类,特别是50岁以上中老年人健康的常见病,具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点。不过,心脑血管疾病是可防、可控、可治的疾病。通过对多种危险因素的有效识别、控制和干预,可以有效地预防、防止此类疾病的发生。专家提醒,冬季是心脑血管疾病的高发季,公众要建立个性化的健康管理方案。

专家表示,公众应该认识、管理和控制好两大危险因素——高血压和高胆固醇血症。此外,还有其他的危险因素,比如肥胖、吸烟、过度饮酒等。就胆固醇而言,可分为好胆固醇和坏胆固醇。坏胆固醇和心脑血管事件之间的关系早就被证实了,定期检测胆固醇水平十分重要。

对于40岁以上的成年男性和绝经期以后的女性,每年都要进行血脂检查;对于已经罹患了心脑血管疾病的人,3—6个月就要检查血脂;而对于20岁以后的人群,建议最好每5年做一次血脂全面的评估。除了定期检查外,每个人应该根据年龄和自身的风险因素,来制定自己的健康管理计划,也就是说,要建立个性化的健康管理方案。专家建议,公众要健康膳食、坚持运动,树立可持续、健康的生活方式。

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