精神萎靡危害健康 易患糖尿病
2017-01-22 15:16:10   来源:环球网
内容摘要
英国科学家招募了731名精神状态不佳的人和614名身心健康的人,通过对比健康情况对比发现,长期精神不振会影响体内激素分泌水平,炎症发生率升高,这增加了他们患糖尿病的风险。

精神不振的人压力大、情绪波动快,所以英国伦敦国王学院的科学家得出结论,这种人最易患糖尿病。

研究人员招募了731名精神状态不佳的人和614名身心健康的人,对他们进行了血液检查。结果发现,精神萎靡的人发生2型糖尿病的风险比对照组高出3倍,其体内胰岛素水平也高。

研究人员认为,长期精神不振影响了体内激素分泌水平,造成内分泌紊乱。身体各项机能也会随之下降,炎症发生率升高,加上不正常的作息、饮食习惯,增加了他们患糖尿病的风险。研究人员托比·菲林格认为,尽管糖尿病至今仍被认为是终身性疾病,但相当部分的糖尿病,尤其是2型糖尿病,还是可防可控的。他建议,通过调整饮食习惯、适度运动、戒烟戒酒、控制脂肪百分比来改变这一结果。

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