女性长期便秘怎么办?香丹清还您胃肠道健康状态
2019-07-17 17:46:02   来源:互联网
内容摘要
对于不少女性而言,便秘是一个难以其实的生理问题。香丹清肠道研究所专家认为,不良的生活习惯是引起便秘最主要的成因,并且便秘还是许多女性小腹隆起、肥胖症的主要成因。因此缓解便秘不仅能够给女性解决生理问题,同时也能守护女性的爱美之心。随着医学研究的深入,很多女性开始意识到不良的饮食习惯和消化道系统方面的疾…

对于不少女性而言,便秘是一个难以其实的生理问题。香丹清肠道研究所专家认为,不良的生活习惯是引起便秘最主要的成因,并且便秘还是许多女性小腹隆起、肥胖症的主要成因。因此缓解便秘不仅能够给女性解决生理问题,同时也能守护女性的爱美之心。

随着医学研究的深入,很多女性开始意识到不良的饮食习惯和消化道系统方面的疾病都是引发便秘的致病因。对于女性便秘患者而言,长时间便秘不仅会使脸上长满了痘痘,并且还会使得脸部发黄,皮肤问题都会逐渐找上门来,因此解决便秘问题不但可以塑造女性的完美体形,还会改善女性的面部肤质,总之有百利而无一害。

通过一项长期研究表明,造成便秘的原因有很多,比如饮食缺乏纤维素以及水分、进食不足、生活作息不规律(经常熬夜)、精神压力大(焦虑、紧张等)都会造成便秘,有时还会加剧便秘的症状。香丹清建议便秘的患者要根据自己的病症对症处理,比如有的便秘患者可以适当增加饭量,多吃新鲜水果蔬菜,例如芹菜、菠菜、韭菜、苹果、香蕉等。对于生活习惯不规律的便秘患者,首先要做到按照健康的生活作息进行调理,养成规律的排便习惯。而对于一些饮食不规律的患者最好要忌辛辣油腻饮食,忌烟酒,多食用绿色蔬菜和高蛋白类的食物。对于一些年龄较大的便秘患者,可以通过适量的锻炼来恢复身体有机功能、以促进机体新陈代谢,促进排便,逐渐调理胃肠道菌群。

值得注意的是,目前市场上有不少标称可以快速换季额便秘症状的保健品和药品,其药物机理大多数快速增加胃肠道的蠕动能力,短时间内可以达到缓解便秘的症状,但长此以往不仅没有从根本上解决便秘的症状,还会进一步加剧便秘患者的胃肠道功能负担,甚至会加重便秘患者的症状,严重时还会引起腹泻和脱水,造成无法挽回的健康问题。因此,香丹清肠道研究所专家建议广大便秘患者,尽可能的选用安全、没有副作用的润肠通便产品。香丹清中仅含有芦荟叶、银杏果、黄芪三种植物成份,便秘患者解决便秘的首选。








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