警惕错误的饮水认知侵蚀健康,碧水源纳滤净水机为健康饮水保驾护航
2020-04-01 14:07:19   来源:互联网
内容摘要
谈及饮水,不少人仍停留在“不渴不喝水、眼不见为净”的肤浅层面。殊不知,这些忽视饮水、忽视水质的错误认知将直接危及我们的身体健康。这绝不是危言耸听,世卫组织早已强调,人类80%的疾病都与饮用水有关。因此,摒弃错误的饮水认知,树立正确的饮水理念,寻求健康的饮水方式显得尤为迫切。

谈及饮水,不少人仍停留在“不渴不喝水、眼不见为净”的肤浅层面。殊不知,这些忽视饮水、忽视水质的错误认知将直接危及我们的身体健康。这绝不是危言耸听,世卫组织早已强调,人类80%的疾病都与饮用水有关。因此,摒弃错误的饮水认知,树立正确的饮水理念,寻求健康的饮水方式显得尤为迫切。

忽视饮水等于忽视健康

据《中国水与生命质量认知调查报告》显示,95.3%的人不会喝水,65.9%的人直到渴了才喝水,只有不到5%的人有定时定量规律饮水的好习惯。更令人担忧的是,13.9%的人不知道饮水不足有损健康。

人体缺水时会伴有口渴,食欲降低、压抑感,皮肤干燥、声音嘶哑、全身软弱无力等症状;当人体失水超10%时,可能危及生命。而且人体内摄入水分的减少,还会影响体内垃圾毒素的排出,经年累积会诱发多种疾病。如胆固醇过高,未及时排出体外,容易沉积在血管壁上,使血管变窄,导致动脉硬化和高血压等疾病;宿便是人体肠道毒素根源,毒素再次吸收侵入身体,增加肝脏负担,降低肌体免疫力、内分泌失衡、面部色斑甚至引发更严重问题。

医学上很多疾病都是我们无意识地进入脱水状态所致,身体缺水正面临严重的健康危机。因此,必须改变不渴不喝水的认知,适时科学规律的饮水才能更好得保障身体健康。

忽视水质直接危害身体

除树立足量饮水的观念外,更不能忽视饮水的质量。随着经济的快速发展,水污染事件频发,曾经泉州江上飘荡的死猪、巢湖一汪碧水铺满了‘抹茶绿’、广东练江江水粘稠度堪比‘浆糊’以及家里的管道清洗出来的各种颜色的污水等场景仍历历在目。

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▲图源网络

除了这些眼见为实的污染外,那些看似清澈、透明的水真的如我们看到的那样让人放心吗?美国著名摄影师David Littschwager做过这样的实验,他将一滴没有用净水器过滤的自来水放在显微镜底下放大25倍,出现螃蟹的幼虫(右下角那只)、菌类、鱼卵、浮游动物、虫子和更多种没见过、不知名的生物,感觉就像是一个生物圈一样。放大25倍都如此,如果放大200倍、2000倍将不敢想象。

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▲图源网络

如果将这些事不关己的“新闻”置之不理,不及时对家里的水进行净化,重金属、有机物、细菌、病毒等各种污染物、杂质将通过饮水进入人体,无异于为身体埋下了不定时炸弹。如果等到饮水真正出现问题再采取措施恐怕为时已晚,我们应该早吸取教训,防患于未然。

    水污染岌岌可危,我们又该如何捍卫自身健康呢?

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饮水无小事,小编再次提醒您,一定要警惕饮水不足、水质不好给身体带来的健康风险。请多喝水、喝健康水,碧水源纳滤净水机,去除有害物,保留矿物质,随时为您提供安全健康水。









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