更年期女性该如何管好自己的胆固醇?
2016-12-21 14:08:28   来源:人民网
内容摘要
我们都知道,女性朋友会出更年期,而严重的更年期综合征会给女性的生活和健康带来极大的威胁。尤其是女性绝经后,心脑血管病的发病风险迅速增加。更年期女性是血脂异常高危人群,血脂异常是心脑血管疾病重要的危险因素。那么,更年期女性该如何管好自己的胆固醇?

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女人要想永葆青春,就应该想尽办法保住逐渐减少乃至消失的“雌激素”。你知道吗?更年期女性失去了雌激素的保护,低密度脂蛋白胆固醇数值就变得很容易上升。更年期综合征(MPS)又称围绝经期综合征,是妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主,伴有神经心理症状的一组症候群。

据中国人群总胆固醇(TC)水平及高胆固醇血症患病率分布提示,女性绝经后高胆固醇血症患病率明显增加。女性绝经后,血脂异常的发生率明显上升,中国50岁以上女性总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平均高于同龄男性。血脂异常是心脑血管病重要的危险因素,女性绝经后心脑血管病的发病风险迅速增加,约半数的心肌梗死与血脂异常相关。那么,为什么绝经期女性心脑血病的发病率会迅速增加呢?更年期女性应该如何来管好自己的胆固醇呢?

浙江省人民医院干部科谢建洪教授表示,绝经后女性可能存在更多潜在危险因素,如不良生活方式、体力活动减少、抑郁情绪等问题,绝经后女性心血管风险容易被低估。研究表明,虽然年轻女性动脉硬化性心血管疾病(ASCVD)风险低于男性,但老年女性ASCVD风险与男性无差别。国内外血脂异常指南都将绝经后女性列为重点管理人群。然而中国女性高胆固醇的知晓率、治疗率和控制率却低于男性。为此,谢建洪特别提出绝经期女性防心肌梗死的三项建议:

一、正确认识胆固醇,明确70%以上的胆固醇是人体自身合成的。胆固醇是心梗、脑梗的最主要危险因素。需要了解70%以上的胆固醇是人体自身合成的,胆固醇可不完全是吃出来的。如果以为只要“管住嘴”就想把坏胆固醇彻底降下来,这个想法是不正确的。

二、绝经后女性,每年要进行血脂检测。根据《中国成人血脂异常防治指南》推荐,40岁以上男性和绝经后女性,每年应进行血脂检测。低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)又被叫作“坏胆固醇”。所谓“坏胆固醇”,顾名思义会给人们带来健康隐患。因为在“坏胆固醇”进入血管时,会潜伏在血管壁上,形成动脉粥样硬化斑块,进而引发冠心病、心肌梗死、中风等严重的心脑血管疾病。可怕的是,坏胆固醇就像一个沉默的杀手,不断破坏着血管的健康,却没有明显症状,一旦发生心肌梗死,却为时已晚。

三、胆固醇异常的绝经女性患者需要积极治疗干预。应遵照医嘱,该治疗的要积极使用他汀类药物治疗,应坚持长期治,不能随意停药。

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